frise

Menu semaine 42

LUNDI

Carpaccio de champignons

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Riz et fondue de fenouil à la tomate

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Colombo de dinde

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yaourt

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kaki

Laitue vinaigrette

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Orge perlée et carottes tandoori

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Fromage blanc

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poire

MARDI

Chou-fleur vinaigrette

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Mijoté de panais, chou-kale et quinoa

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Saumon à l’aneth

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fromage

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orange

Radis rouge

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Quiche aux poireaux

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faisselle

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compote

MERCREDI

Salade de carottes

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Semoule

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chakchouka d’automne à la courge

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yaourt

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ananas

Velouté de potimarron

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Pommes de terre et navets vapeur

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Fromage blanc aux herbes

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fruit

JEUDI

Salade de céleri rave

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Boulgour façon risotto à la courgette et volaille

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yaourt

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kiwi

Laitue vinaigrette

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Soupe d’automne complète

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fromage

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pomme

VENDREDI

Brocoli vinaigrette

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Petits pois à la française

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Lapin à la moutarde

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Fromage blanc

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banane

Salade d’endives

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Gnocchis à la bolognaise d’aubergine

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yaourt

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fruit

SAMEDI

Cœur d’artichaut vinaigrette

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Flageolets aux carottes

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Poisson en papillote

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yaourt

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mangue

Salade de fenouil à l’orange

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Fajitas de légumes

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yaourt

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pomme

DIMANCHE

Épinards vinaigrette

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Riz basmati et chou chinois

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Cabillaud à la brésilienne

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Fromage blanc aux fruits

Tomates cerises

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Lasagnes aux légumes d’hiver

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Fromage blanc

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f

cabillaud à la brésilienne