frise

Menu semaine 36

LUNDI

Laitue vinaigrette

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riz

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Curry de courgettes au poulet

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yaourt

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pêche

Radis roses

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Haricots blancs sauce tomate

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ratatouille

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Fromage blanc

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pomme

MARDI

Salade de tomates

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Mijoté de panais, chou kale ou frisé et quinoa

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Escalope de porc

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fromage

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poire

Salade de carottes

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Salade de blé, haricots verts et thon

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faisselle

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banane

MERCREDI

Concombres au citron

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Courgette farcie au boulgour et fromage frais

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Milkshake aux fruits rouges

Salade de betteraves

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Pommes de terre et carottes purée

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jambon

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Fromage blanc

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mangue

JEUDI

Salade de céleri

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Blé et brunoise de légumes

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Poisson poché

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yaourt

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pasteque

Salade de haricots verts

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Orge perlé aux champignons façon risotto

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fromage

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compote

VENDREDI

Salade d’endives

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Lasagne à la courge butternut

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Steak haché de bœuf

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Fromage blanc aux fruits

Bouddha bowl complet au riz rouge

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yaourt

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kiwi

SAMEDI

Carpaccio de champignons

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Flageolets aux carottes

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Lapin au fenouil

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fromage

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Raisin

Artichaut au fromage frais

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Boulgour

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Cabillaud aux poireaux sauce moutarde

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framboises

DIMANCHE

Tomates mozzarella en verrine

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Gnocchis sauce aux poivrons

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Foie de veau grillé

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fromage

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Fraises

Macédoine vinaigrette

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Burrito aux légumes d’été

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Fromage blanc

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nectarine

tomate mozza