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Salade tiède de quinoa, courgettes rôties et feta

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Portions 2 personnes

Ingrédients
 

  • 120 g de quinoa cru
  • 2 courgettes
  • 200 g de tomates cerises
  • 80 g de feta
  • 1 poignée de roquette ou pousses d’épinards
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive
  • 1 c. à café de miel ou sirop d’érable optionnel
  • Herbes fraîches : menthe et basilic
  • Sel poivre, jus de citron

Instructions
 

  • Cuire le quinoa : Rincer puis faire cuire dans deux fois son volume d’eau. Égoutter et réserver.
  • Rôtir les courgettes : Couper les courgettes en demi-rondelles, les déposer sur une plaque avec un filet d’huile d’olive, sel et poivre. Enfourner à 200°C pendant 20 à 25 min.
  • Préparer les tomates : Couper les tomates cerises en deux. Tu peux les laisser crues ou les faire rôtir 10 minutes avec les courgettes pour plus de douceur.
  • Assembler : Mélanger quinoa, courgettes, tomates, roquette, feta émiettée. Ajouter les herbes ciselées.
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