Apports nutritionnels
Risotto quinoa carotte
Quantité par portion
Calories 239
Calories des lipides 63
% des apports journaliers*
Fat 7g11%
Lipides saturés 2g13%
Graisses polyinsaturées 2g
Graisses monoinsaturées 2g
Choléstérol 10mg3%
Sodium 255mg11%
Potassium 369mg11%
Carbohydrates 35g12%
Fibre 4g17%
Sucre 1g1%
Protéines 10g20%
Vitamine A 4284IU86%
Vitamine C 1mg1%
Calcium 103mg10%
Fer 2mg11%
* Basé sur un apport journalier de 2000 kcal.