Menu semaine 38

LUNDI

Fleurettes de chou-fleur et fromage blanc aux herbes

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Boulgour aux champignons et chou pak choï à l’asiatique

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Steak haché de bœuf

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yaourt

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Melon

Épinards vinaigrette

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pâtes

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Choux de Bruxelles poêlés

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Fromage blanc aux fruits

MARDI

Salade de tomates

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Curry rouge pomme de terre poireaux et poulet

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fromage

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pêche

Concombre au citron

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flageolets

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Carottes vapeur

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yaourt

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Sorbet à la framboise

MERCREDI

Carottes vinaigrette

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ebly

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Haricots verts

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Veau à l’indienne

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yaourt

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pomme

laitue

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gnocchi

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Chou-fleur braisé aux épices

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fromage blanc

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banane

JEUDI

Laitue vinaigrette

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Riz et tagliatelles de courgette

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Cabillaud en papillote aux petits légumes

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faisselle

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mangue

Soupe de légumes

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Muffin de quinoa aux épinards

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yaourt

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banane

VENDREDI

Brocoli vinaigrette

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Pâtes

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chakchouka d’automne à la courge

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fromage

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raisin

Radis rouges

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Moussaka végétarienne

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fromage blanc

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nectarine

SAMEDI

Endives au fromage frais

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frites de carottes et pommes de terre

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lapin à la moutarde

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yaourt

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melon

Laitue vinaigrette

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Soupe de brocoli au fromage frais épicé

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poire

DIMANCHE

Tomates mozzarella

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Poêlée de chou au bœuf

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yaourt

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pasteque

Soupe de légume

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Orge perlé en risotto aux champignons

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fromage blanc

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fruits rouges