Recettes

Une alimentation équilibrée passe par des menus variés, un choix judicieux d’aliments et du plaisir, beaucoup de plaisir.

Voici donc quelques idées de recettes équilibrées à adapter en fonction de vos besoins et de vos goûts.

Petit déjeuner

recette sucrée

recette salée

Menus équilibrés

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